Онлайн-лекция от эксперта в области здоровья и красоты Светланы Парамоновой для участниц женского клуба «Жемчуг ПриаZовья».
В рамках работы Женского клуба «Жемчуг ПриаZовья» состоялась онлайн-лекция руководителя Центра семейного сна и здоровья «Сонландия», нутрициолога, социального предпринимателя, директора автономной некоммерческой организации «Лига семейного здоровья», члена общественного совета федерального партийного проекта «Женское движение «Единой России», регионального представителя федерального проекта Союз «Здоровье здоровых» Светланы Андреевны Парамоновой.
Лекция «Идеальная фигура к новому году: почему не получается похудеть или 10 советов для красивой фигуры!» вызвала широкий интерес среди участниц клуба – в ней приняли участие более 250 женщин.
Светлана Андреевна дала рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, режимам сна и отдыха. Лектор перечислила необходимые медицинские обследования и анализы при возникновении у женщин таких симптомов как быстрая утомляемость и необоснованный набор веса, были развеяны популярные мифы о пользе дробного питания, «суперфудов» и бесконтрольном приеме витаминов, даны подробные разъяснения по таким важным для здоровья и красоты понятиям как окислительный стресс, тургор кожи и код клетки.
Светлана Андреевна рассказала о приложении «Биогеном» для прохождения бесплатной комплексной диагностики всего организма на основе обработки данных пользователя искусственным интеллектом. Желающие пройти диагностику могут оставить заявку по ссылке.
Региональный координатор федерального проекта «Моя карьера с «Единой Россией» Виноградова Татьяна Ивановна отметила:
«Лекция, которая привлекла аудиторию актуальной темой, стала для участниц полноценным планом перезагрузки образа жизни, которая поможет улучшить здоровье и усилить иммунитет, сохранить молодость, красоту и энергию».
В завершение встречи присутствующих пригласили на следующую онлайн-встречу со Светланой Андреевной, посвященную когнитивно-поведенческой терапии бессонницы и гигиене сна.
#запорожскаяобласть #кадровыйцентр #жемчугприаZовья
